Wednesday, January 14

Hypertensi @ Tekanan Darah Tinggi

Apa itu Hypertensi ?

Hypertensi atau Tekanan darah tinggi adalah penyakit dalam diam yang mengakibatkan banyak komplikasi dan juga kematian jika tidak dirawat. Di Malaysia, Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan III menunjukan peratus kejadian penyakit ini adalah 32.3%.

Tekanan Darah

Jantung anda bekerja seperti sebuah pam yang mengecut dan rehat. Tekanan darah diukur dalam dua bacaan contohnya 140/75.
Tekanan sistolik-nombor yang diatas (dalam contoh ini 140)
Tekanan diastolik- nombor yang bawah (dalam contoh ini 75)
Tekanan Darah Abnormal

KategoriSistolikDiastolik
Normalbawah 120danbawah 80
Pre-hypertensi120 - 139atau80-90
Hypertensi140 dan ke atasatau90 dan ke atas
Hypertensi sistolik160 dan ke atasdanbawah 90

Penyebab-penyebab

Penyebab hypertensi selalunya tidak diketahui walaupun selepas pemeriksaan doktor. Walau bagaimanapun hypertensi boleh disebabkan oleh :
  • Penyakit buah pinggang 
  • Ubatan seperti steroid, ubat antiradang bukan steroid 
  • Faktor keturunan 
  • Alkohol dan merokok boleh meningkatkan risiko komplikasi hypertensi (termasuk penyakit jantung dan strok/angin ahmar) 
Tanda & dan gejala

Selalunya, hypertensi tidak menunjukan sebarang tanda dan gejala.
  • Kadang-kadang pesakit mungkin mengalami tanda-tanda yang tidak spesifik seperti pening atau sakit kepala. 
  • Periksa tekanan darah anda secara berkala di Klinik Kesihatan berdekatan. Doktor akan menasihatkan anda tentang kekerapan untuk memeriksa tekanan darah. 
Komplikasi

Komplikasi-komplikasi Tekanan darah tinggi akan menyebabkan tekanan keatas organ-organ penting terutamanya otak, jantung, buah pinggang dan mengakibatkan kerosakan. Jenis kerosakan bergantung kepada berapa lama dan berapa cepat tekanan darah meningkat.

1. Peningkatan mendadak tekanan darah - Boleh menyebabkan kekeliruan, khayal, sawan dan kematian, maka hendaklah dirawat segera

2. Tekanan darah tinggi berterusan. Tekanan berterusan ke atas organ-organ tubuh akan menyebabkan :-
  • jantung- menyebabkan kegagalan jantung, serangan jantung dan kematian 
  • pembuluh darah- pembuluh darah menjadi keras 
  • buah pinggang- mengakibatkan kegagalan buah pinggang 
  • mata- pendarahan dan kerosakan pada kawasan sensitif cahaya dalam mata 
  • otak- strok/angin ahmar
Rawatan

Tekanan darah tinggi anda boleh di rawat secara

1. Rawatan tanpa ubatan

Anda perlu mengubah cara hidup seperti
  • Kurangkan pengambilan garam 
  • Meningkatkan aktiviti-aktiviti fizikal 
  • Mengurangkan berat badan jika berlebihan melalui senaman dan pemakanan 
  • Berhenti merokok dan pengambilan alkohol 
  • Hindari stress 

2. Rawatan Ubatan

Kredit : KKM

1 comment:

  1. Keep reading to seek out|to search out} out more about free online slots, or scroll as much as} the highest of this page to decide on} a sport and start enjoying in} proper now. Scatter Slots is a free casino sport that allows you to|that permits you to} take pleasure in different slot machines set in a fantasy world, creating a unique and addictive expertise. Best of all, have the ability to|you probably can} take pleasure in a hundred Free Spins each single day, with out want to|the necessity to} make a deposit into your account. That's proper a hundred Free Spins each and every day, and if you win any money prizes, have the ability to|you probably can} keep the cash you spin up. There are completely no wagering necessities, so it actually couldn't be easier to understand. There are Free Spins to claim every day, so have the ability to|you probably can} carry on spinning and successful for as long as|for so long as} ์†”์นด์ง€๋…ธ you like.

    ReplyDelete

Terima kasih sudi singgah dan tinggalkan komen di blog Fizah. InsyaAllah kunjung balas akan menyusul dari Fizah :)